这两天左乳房乳房不经意间碰到突然有点刺痛

      你好，根据你的乳腺彩超检查结果，双乳低回声结节考虑是良性疾病，乳腺纤维腺瘤的可能性比较大，现在体积比较小，可以暂时观察，定期复查。如果只是偶尔的疼痛，症状较轻的，可以暂时不用药物治疗。注意饮食要清淡，保持良好的心情，作息要有规律。
      

      病情分析：
      你好，根据您咨询的情况，还有你做的彩超报告上来看，考虑您这是乳腺增生症。一般表现为乳房胀痛，尤其是在月经期前后还有着急生气的时候疼痛比较明显。
      指导意见：
      建议您平时要注意休息，多喝水，清淡饮食，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，避免劳累，保持良好的心情，可以口服乳疾灵颗粒，乳癖消片，逍遥丸等。