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睡觉老是做梦怎么回事

保密 | 0个月 2020-10-25 17:06:45 2人回复来自未知

健康咨询描述：睡觉老是做梦怎么回事

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2020-10-25 17:08:30 我要投诉

病情分析：你好，根据你现在这种情况来看，你频繁的做梦，与睡眠质量差，精神过于紧张有很大关系的。
指导意见：你如果总是做梦，影响到白天的精神状态，则需要服药调理一下，你可以服用谷维素片，维生素B6片，每天晚上睡前服用即可。

崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2020-10-25 17:09:53 我要投诉

多梦这情况多是气血不足、劳累过度，精神紧张，用脑过度，或是长期处于焦虑和压力状态导致的。中药你可以通过服用中成药安神补脑液来缓解多梦的症状。平时要注意多放松，保持一个良好的作息时间。