健康咨询描述: 你好!我有洁癖怎么办?自己的床不喜欢外人睡,坐了都感觉脏了,就想又要洗床单被罩了,收衣服要是他身上有汗有灰尘手不干净什么的感觉这衣服又脏了一样,自己房间的东西喜欢整齐,干净,去一趟医院回来就觉得全身都脏,要冲洗要换衣服,我也不想这样,觉得太过了,可是就是控制不住这种想法,觉得脏了就想洗,洗了才干净,怎么办?
这种情况建议您放松一下心情,多参加一些户外的活动,转移一下注意力,不要过分纠结,这种情况一般能够好转。要养成良好的生活习惯,注意健康卫生是很好的习惯。
您好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,保持良好的心态,平时注意多加休息,症状严重可以药物干预
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