有什么不吃药的方法解决这些问题

      这种情况应该还是药物没有对症的，所以最好还是去其他的医院做一下检查的，不知道在普通门诊检查的是什么疾病？如果只是记忆力不好，或者是怕见人的话，应该还是去心理咨询室那里看一下。
      

      因为你没有说现在是什么问题，只能给你大致的分析一下，因为你比较年轻，如果是躯体有疾病，可以通过锻炼等问题解决，也可以不吃药，如果是精神方面的问题，比较轻的话，可以通过心理疏导和外界多接触，多锻炼也能解决，如果比较重的话只能靠药物治疗了。
      

      病情分析：
      你这是心理问题，都是人，为什么怕见人，大大方方的出去。
      指导意见：
      保持心情愉快，哪有不生病的人，得个病就怕见人，如果这样，医院就没有人了。该吃药就要吃药的。
      
      以上是对“有什么不吃药的方法解决这些问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！