右腿小腿走的时间长或者跑步就发麻，疼

      考虑是腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查明确诊断，可以口服甲钴胺、复方血塞通胶囊配合腰椎牵引，理疗，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。
      

      这种情况考虑患者可能是下肢的神经问题，比如腓总神经的卡压以及腰椎间盘突出等问题。建议患者去当地医院做一个双下肢的肌电图，看一看是不是有神经卡压的问题。必要时可以做一个腰椎间盘的CT或者核磁共振检查看一看。
      

      根据您的病史描述，这种情况是不是长时间的跑步或走步？这个对这个剧不能造成了影响，引起的疲劳对这个局部损伤引起的建议，您应该做一个肌电图，看一下肌肉是不是受到了损伤？神经，有没有损伤等等这些情况都嗯？有没有改善？然后呢？提供动动不了，这可能是神经的问题，再建议还是做一个肌电图的效果会比较好一点，直到拼音了之后，然后要多休息
      
      以上是对“右腿小腿走的时间长或者跑步就发麻，疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！