日常要多饮水,保持人体的水分充足,一般要多吃蔬菜、水果,可以保持大便通畅;大便后要用软纸巾或者用温水冲洗,可以防止伤口感染;血栓痔出现以后疼痛严重者可以用温水坐浴,促进血液循环,可减轻疼痛;日常应养成良好的生活习惯,少吃油腻、辛辣的食物,注意休息,少饮酒,适当锻炼身体,增加免疫力,可以防止血栓痔的形成;可以进行提肛运动,做肛门的向上缓慢上提,充分锻炼肛门的功能,有助于预防血栓痔的形成。
避免久坐,久坐容易加重病情,也不要过度劳累,避免影响恢复。平时时要养成良好的饮食习惯和卫生习惯,保持清淡饮食不要吃油腻,辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,尽量进食一些营养且易于消化的食物,防止给肛门增加负担。
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