晚上休息不好好象是失眠的症状

男 | 50岁 2020-11-02 10:33:30 2人回复来自天津市

健康咨询描述：总是晚上两三点醒来，睡不着觉，笫二天觉得头痛，晚上好总是没睡着一样的感觉

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2020-11-02 10:37:12 我要投诉

病情分析。你好，根据你叙述的这种情况分析来看。如果经常晚上半夜醒来，并且睡不着觉的这种状况，有可能是你的神经有一些衰弱的症状。这种情况，你可以适当的吃一些助眠的药物来进行改善。可以用西地冸片，并建议一定要保持情绪上的稳定，睡前不可想的太多。可以睡前喝一杯牛奶。对稳定睡眠有一定的帮助。

孙广斌阳谷县人民医院主任医师擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫帮助网友：85388称赞：48

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2020-11-02 10:39:53 我要投诉

晚上休息不好出现失眠的症状对于中年人来说一般是神经衰弱的表现。头痛是休息不好引起的神经性头痛。那你平时适当的进行户外活动作息规律，可以在睡前口服安神类的药物来对症治疗。

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