指导意见:
判断是否得了嗜睡症的方法有:
1、临床表现,它有一种不可控制,特别想睡觉的情况,如果时间上大于3个月则应考虑;
2、排除猝倒发作,即没有陡然间倒地睡觉的感觉,这种症状主要是发作性睡病里面出现的情况;
3、专科检查、实验室的检查指标,检查的金标准是多导睡眠监测检查称为PSG,PSG有一些判断指标。还有一个是多次小睡潜伏期试验,PSG检查显示24小时睡眠时间超过660分钟,即11个小时。然后多次小睡潜伏期试验显示睡眠潜伏期≤8分钟。然后嗜睡不是由于白天的睡眠不足引起的,要排除这个情况。第二个情况是排除其它的疾病导致的睡眠过多,比如睡眠呼吸暂停综合征,或者白天睡眠不够,导致的晚上睡眠过多。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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