踝关节扭伤后怎么处理

      踝关节损伤以后，首先要制动，不能够活动，另外要拍片检查，看是否有骨折存在，如果单纯软组织损伤，24小时之内可以采用冷敷的方法治疗，48小时以后可以烤电，热敷等理疗方法治疗，也可以外用活血化瘀的膏药或喷剂。注意休息，不要剧烈运动，休息时将患肢抬高。

      踝关节扭伤后，应及时到医院就诊，采取以下治疗措施：
      1、休息、制动：必要时石膏固定，或安装关节支具，保护受伤关节，避免发生继发性损害；
      2、功能锻炼：在固定前提下，早期进行适度功能锻炼；
      3、冰敷：急性损伤24-48小时内，宜选择局部冰敷，甚至可延长至72小时；
      4、局部加压包扎：起到止血、消肿作用；
      5、抬高患肢：促进静脉血液回流，利于消肿。