肠胃吸收差，睡眠不好

      平时有肠胃吸收差，而且睡眠不好的情况，这个应该还是要自己调节一下的，肠胃功能不好，饮食上一定要特别注意，不能着凉，少吃辛辣刺激性食物，多吃点助消化的软食多喝开水，想去医院做检查的话，可以做个胃镜看看，睡眠不好的话，可以吃点养血安神的药物。
      

      肠胃吸收不好，这个有可能是脾胃虚弱。导致的这个需要去医院看消化内科做。胃肠镜检查睡眠不好，这个有可能是神经衰弱导致的，需要去医院神经内科进行检查。
      
      以上是对“肠胃吸收差，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您描述的症状表现，根据年龄，建议检查肠镜。另外，可能与饮食结构有关系。日常注意饮食结构的调理，少吃豆制品及花生制品、纯奶等产气食物。
      指导意见：
      饮食要规律按时吃，低脂肪、低盐饮食，少吃豆制品及花生制品、纯奶等产气食物。禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，不喝冷饮，少吃甜食，放松心情，不要急躁。