容易产生恐惧情绪怎么办

保密 | 0个月 2020-11-10 13:04:39 1人回复来自未知

健康咨询描述：容易产生恐惧情绪怎么办

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孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2020-11-10 13:49:18 我要投诉

容易产生恐惧情绪，像这种情况首先一定要去精神卫生中心就医，让医生根据情况来做心理治疗，平时对自己多些鼓励和认可。不要老是负面评价，遇到问题要冷静理性的去处理，多培养一些兴趣爱好，每当有恐惧情绪的时候，就找一些别的事情去作用来转移一下注意力。

本品主要用于抗焦虑、失眠。也用于紧张、恐惧及抗癫...[说明书]

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