不自信，自卑，害怕别人的看法，经常焦虑担忧

女 | 17岁 2020-11-10 18:06:55 1人回复来自淄博市

健康咨询描述：小时候不被别人喜欢的小孩，现在有些自卑，害怕老师同学的眼光，不敢拒绝别人，不自信，想事情就是很消极，现在注意力有些不集中，应该怎么办才能变回积极乐观呢

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:57:40 我要投诉

目前表现为一定的紧张焦虑或抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关，如个人成长经历或容易受环境因素的影响同时也与个性有关，如内向，敏感，缺乏自信，青春期青少年心理生理发育不够成熟，情绪不稳定。需要调整心态，提高自信，加强沟通，严重者需要专业人士的心理治疗或药物治疗

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