小腿外侧是麻的，怎么办，

      避免剧烈活动，避免过度劳累，保证好休息，必要的话还需要检查腰椎CT明确诊断是否腰椎间盘突出的可能性，及时根据病情的情况对症治疗缓解症状，防止耽误病情，引起其他并发症的可能性。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，小腿外侧发麻，有两天的时间，这种情况考虑为腰椎间盘突出的可能，可以到当地正规医院去拍一下腰椎的片子，排除一下腰椎间盘突出。
      指导意见：
      平时要注意休息，早睡早起，劳逸结合，不要熬夜，适度进行体育锻炼，注意保暖，避免受凉。可以口服营养神经类的药物。愿你快乐常在。