关于营养物质膳食纤维的补充

      现在正处于青春期，也就是第二个生长高峰期，生长越快，所需营养物质相对越多，只要自己加强营养，加强锻炼营养均衡，一般是不会导致营养物质的，缺乏，适当的补充就可以了啊！
      

      你好，这个可以用，有利于身体健康成长。平时注意卫生，养成良好习惯保证充足睡眠时间，饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，锻炼身体，不要熬夜，有利于身体健康成长。
      

      病情分析：
      你说的这个代餐包是可以使用的，但不能代替您的营养需要的，还是注意饮食。
      指导意见：
      你现在正处于生长发育期，应该注意加强营养，合理运动，适当补充钙剂，避免熬夜。
      
      以上是对“关于营养物质膳食纤维的补充”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！