在生活中有哪些方面需要注意来减少视疲劳

      这个应该是有很多方面的，特别是现在都在用电子产品的，这样很容易伤眼睛的，而且一看就是好几个小时，特别是晚上在黑暗的地方，这样很容易引起视疲劳，引起眼睛疾病的，所以平时用电子产品的时候，每天不要超过一个小时，而且不要老看一种东西。

      生活中能够减少视疲劳的方法包括做眼保健操，可以一天做两次早晚，另外就是要避免长时间用眼，减少电子产品的使用，用眼完毕后，应该在床前远眺，用来缓解视疲劳。

      病情分析：
      减少视疲劳，要注意正确用眼的姿势，避免离电脑或书本太近，保持一定的距离，避免长时间用眼。避免长时间低头看书，中间要休息，可以到户外运动，远眺前方。避免长时间在黑暗处看电脑及看电视，应该打开灯光。
      指导意见：
      
      以上是对“在生活中有哪些方面需要注意来减少视疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！