健康咨询描述: 本人胃热,肺热,肝火旺盛,肾虚,鼻翼俩侧发红,容易上火,身体湿气重,体重110.身高155
湿气重可以导致的,需要注意休息饮食起居有好处的,多吃点山药土豆这类的食物或者吃一段时间的中药,注意规律清淡饮食避免油腻及辛辣刺激的食物有好处的,适量运动增加机体免疫力
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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