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想开一个主要买鲈鱼的膳食餐厅，有什么建议吗？

女 | 30岁 2020-11-17 09:08:51 2人回复来自广州市

健康咨询描述：我们餐厅的主要理念就是健康养生，希望营养师、医生们可以给一些建议，什么建议都可以

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2020-11-17 12:08:34 我要投诉

首先一定要讲究饮食均衡，多样化，也就是粗细搭配，荤素搭配一定要合理，主要就是多吃一些菠菜，猪肝，大枣，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，满足顾客的需要，肯定是品种越多，营养价值越好啊！

贺怀珠平阴县中医医院副主任医师擅长: 新生儿黄疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻,小儿哮喘,厌食帮助网友：27533称赞：3

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2020-11-17 10:22:31 我要投诉

你好，这个比较好，具体情况需要厨师亲自操作，需要营养师合理安排饮食，平时注意卫生养成良好习惯，保证充足的睡眠时间，饮食清淡易消化食物，保证充足的睡眠时间有利于身体健康成长