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周期正常一般都会提前两到三天，月经量少

女 | 24岁悬赏3个健康币 2020-11-18 13:09:25 1人回复来自成都市

健康咨询描述：还没生育过，经常熬夜，第一次来月经量不多，这两年的月经量越来越少，有些许血块，经血正常，月经期间偶尔会出现头晕无力，不吃生冷的东西是不会出现痛经的，去年之前做过激素六项，医生说正常，想知道怎么调理，需要怎么改善

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2022-10-27 19:53:50 我要投诉

你现在的情况看，月经能够正常到来，只是月经量有些少，这个是出现了月经不调症状的。建议您规律生活习惯，忌食辛辣刺激寒凉的食物，注意腹部保温，避免下体着凉，可以适当的服用益母草颗粒，或者是乌鸡白凤丸，来调理月经的。

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温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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