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吃什么补气补血最快

保密 | 0个月 2020-11-19 04:35:20 1人回复来自

健康咨询描述：吃什么补气补血最快

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颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2020-11-19 04:59:26 我要投诉

      指导意见：
      您好：气血不足平时可用西洋参、黄芪泡水喝补气，还可以多吃一些红枣、桂圆、黑芝麻之类的食物补血，女性可以适当的吃阿胶，快速补气血。不仅可以补气血，还能健脾胃，提高身体免疫力。

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