健康咨询描述: 不吃晚饭减肥有效果吗
根据你所描述情况,不吃晚饭减肥效果是不好的,容易出现营养不良,最好与当地医院见医生面诊,结合病情明确诊治,平时要多元化饮食,禁食辛辣油腻的食物,养成良好生活习惯。
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