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医生回复区
2020-11-20 06:34:37 我要投诉
经常感冒的话，那么可能还是因为有心事，有的时候紧张焦虑，上火抵抗力下降，可能会导致感冒的，所以这个平时要积极锻炼身体的，另外要注意手卫生，等那没多多做户外运动充足的睡眠，良好的心态也可以均衡多样化的饮食
2020-11-20 06:32:13 我要投诉
你好：你说的这种情况需要结合实际情况进行分析，可能与缺乏运动锻炼有关系的，也可能与偏食有关系的，也可能与精神紧张压力过大劳累休息不好等有关系的，主要是生活饮食规律，合理平衡饮食，食物多样化营养搭配均衡，同时加强运动锻炼增强体质，保持良好的心态，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体健康及疾病防治的。建议：去医院做个健康检查，医生会根据你的具体情况进行解释指导的。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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