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白发怎么样才能变黑

保密 | 0个月 2020-11-20 10:57:19 1人回复来自未知

健康咨询描述：白发怎么样才能变黑

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2020-11-20 23:56:06 我要投诉

你好，白头发想要变黑是很困难的事情，建议平时在睡眠上要改善一些，也要多吃黑色素多的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻。还要多吃坚果，比如榛子，杏仁儿，核桃等。可以口服养血生发胶囊。

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