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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 每天骑自行车能减肥吗

每天骑自行车能减肥吗

保密 | 0个月 2020-11-20 16:04:25 1人回复来自未知

健康咨询描述：每天骑自行车能减肥吗

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王洪真日照市中医医院主任医师擅长: 肺癌,胃癌,大肠癌,卵巢癌,原发性肝癌,胰腺癌,乳帮助网友：27833

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2020-11-20 16:21:14 我要投诉

每天骑自行车半小时以上消化卡路里，起到减肥减脂作用，管住嘴迈开腿，控制总热量，吃的少，运动锻炼消耗量大就可以减肥减脂，持之以恒运动锻炼多晒太阳

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