有问必答网心理健康科焦虑 → 一运动或做事就出汗多心跳快

一运动或做事就出汗多心跳快

男 | 29岁 2020-11-20 20:57:15 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 出汗伴随着心跳快觉得身体好像很虚一样不舒服有焦虑症但恢复的差不多这是焦虑导致的情况还是体质差好像有了焦虑之后身体就特别差一样以前只是出汗多没有不舒服现在有时候还会晕头转向血脂偏高了一点

医生回复区

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2020-11-20 21:06:48 我要投诉

      从你目前所描述的这些情况来看,你所说的问题考虑是属于焦虑情绪所导致的具体不适症状和精神心理状态的不佳,建议多和周围人沟通交流,多出去走走,运动运动,转移你的精力和注意力,必要时到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊会有帮助和改善。

2020-11-20 21:08 ask84668404l0 追问

我知道有治疗是不是和体质也有关系

2020-11-20 21:08医生回答:

这方面和体质的关系有,但不是太大。

2020-11-20 21:09 ask84668404l0 追问

为什么总是有种半死不活的感觉

2020-11-21 08:01医生回答:

你所说的这种半死不活的感觉,主要还是由于自身情绪方面的因素所造成的。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2020-11-20 20:58:54 我要投诉

      病情分析:
      如果感觉到身体发虚,去医院看过医生,做过检查了吗?是不是身体上的疾病导致的虚弱状态?如果不是身体上的疾病导致的
      指导意见:
      我不是身体上的疾病,导致的身体虚弱状态,那可能就是精神心理因素导致的,可能是焦虑导致的,就要积极的治疗焦虑,规范的治疗疗

2020-11-20 21:08 ask84668404l0 追问

有的就是状态不好特别影响工作

2020-11-20 21:12医生回答:

求助专业的心理帮助吧

2020-11-20 21:14 ask84668404l0 追问

有的就是常常不舒服

2020-11-20 21:30医生回答:

平时一定要多锻炼身体,增强体质

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2020-11-20 21:08:03 我要投诉

      病情分析:
      你运动和做什么时出汗多心跳快,这和你的焦虑症有关,因为焦虑的习惯,你运动和做事时心里比较着急,这样自然合引起出汗多心跳快。
      指导意见:
      因为你血脂高,为了让自己干什么时能心平气和,你可以做事前把事情分析一下,到出清单,程序和计划,这样才能防止着急慌乱,让自己焦虑不安。
      以上是对“一运动或做事就出汗多心跳快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-11-20 21:10 ask84668404l0 追问

有治疗但现在基本上不管恢复的七七八八了但总是身体特别虚一样

2020-11-20 21:13医生回答:

你说身体特别虚,具体指那些方面?比如体重改变了,还是力量不如以前,可以具体说说吗?

2020-11-20 21:15 ask84668404l0 追问

都有吧体能差了很多一动就汗多头晕头蒙耳鸣肠胃不适

2020-11-20 21:18医生回答:

那你就要给你安排合理的体能训练计划,不要强度太大,要适合自己现在的身体状况。

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

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