健康咨询描述: 肝郁气滞型失眠怎么治疗
肝郁气滞型失眠,一般情况下多数是由于肝郁气滞,郁久化火热扰心神等因素引起的。可以口服舒肝解郁,清热除烦安神的药物进行治疗。例如解郁安神胶囊。柴胡疏肝丸等都有效果。也可以找当地中医用中药调理。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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