蛀牙怎么预防

      减少每天进餐次数，减少牙齿面临食物残渣的风险。尽量让牙齿生活在比较干净的环境里面，细菌没有多余的食物残渣可以利用。需要吃完饭以后用清水来漱口，去除口腔内的食物残渣，有条件的人每顿饭后都要刷一刷牙齿，去除牙缝中间的食物残渣再用牙线清洁，使牙齿基本上生活在菌斑特别少或食物残渣特别少的环境

      你好，牙齿出现了龋坏，这种情况需要前往当地医院的口腔科进行就诊，平时要注意保持口腔卫生，注意早晚按时刷牙，避免选择过多含糖量高的食物，定期前往口腔科进行检查等。

      你好，蛀牙预防以保持口腔清洁卫生为主，勤漱口，规律刷牙，少吃甜食，尤其晚上睡前不要吃甜食，适当补充钙剂，多户外活动，晒太阳，防止缺钙。如果有牙周病，需要洁牙治疗。
      以上是对“蛀牙怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！