你好,如果是更年期引起的失眠的话,这种情况在中医讲就是肝肾阴虚的情况,可以吃点六味地黄丸,或者是知柏地黄丸加味逍遥丸进行调理,而西医应该就是植物神经功能紊乱的情况,这种情况可以吃点谷维素调理
你好,根据你描述的情况,更年期由于雌激素水平的低下,很容易导致女性失眠,多梦,心悸出汗等症状。首先自身的心理调节很重要,平时要放松心情缓解压力,多参加一些社会活动,转移注意力。可以口服坤泰胶囊,睡觉前可以喝些热牛奶。必要时可以口服枣仁安神胶囊。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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