最近总是便秘然后便便很硬便血

      近期便秘的话，需要增加饮水量，并且多增加膳食纤维的摄入，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。大便过于干燥呈硬结样，可以使用开塞露进行软化。排便后鲜红色是由于大便过于干燥，用力排便引起肛裂，要在排便后使用温凉的清水进行清洗，可以在局部涂抹红霉素软膏。并且有痔疮的话要及时到医院进行就诊。
      

      排便的时候出现这种表现了，首先就是因为便秘的因素所造成的，同时这种状况下，很有可能已经伴随着痔疮等问题的一些情况，所以可以考虑通过坐浴的方式改善，配合马应龙软膏等药物治疗。
      

      病情分析：
      有便秘，便鲜血，排便后疼痛科缓解，可能是干燥的大便排出时挤破肛门周围的小血管或者是痔。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，适当活动，保持大便通畅，便后进行坐浴，经常做一下提肛运动。
      以上是对“最近总是便秘然后便便很硬便血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！