有问必答网心理健康科 → 控制不住自己的情绪易怒

控制不住自己的情绪易怒

女 | 14岁 2020-11-24 19:26:12 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 大概半年了,以前只是爱发脾气,现在发脾气越来越难控制,控制不住想摔东西,平复心情了就自残

医生回复区

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2020-11-24 19:39:02 我要投诉

      病情分析:
      你描述的情况,时间有半年了,而且是控制不住的发脾气甚至自残。考虑是抑郁的可能。建议你做心理咨询或到正规医院的精神科去检查,以便明确病情,对症治疗。
      指导意见:
      建议你平时要多与家人同学沟通交流,释放自己的烦恼以及不良的情绪。坚持锻炼身体,增强体质。对抑郁情绪有很好的帮助。不要自我要求过高,遇事多想好的积极的一面。
      

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2020-11-24 19:41:08 我要投诉

      病情分析:
      晚上好,从你说的情况看,孩子有双相情感障碍的症状,病情严重,已经严重影响正常生活,学习,人际交往,也会让周围人痛苦不堪。孩子处于青春期,面临学业压力,也与性格敏感性,家庭氛围,亲子关系等因素有关系。
      指导意见:
      要带孩子尽快去医院看一下心理门诊,需要根据医生的诊断和病情评估,服药治疗调理,医生的诊断可能是抑郁症或者躁狂症。
      多给孩子一些理解,体谅,鼓励,支持,肯定,现在孩子是病了,不能再和孩子硬碰硬了。
      照顾好孩子的饮食起居,避免伤害。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2020-11-24 19:42:08 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为14岁女生,自述已经有大半年时间,脾气越来越差,控制不住自己,有自残行为,考虑有可能有抑郁症状。
      指导意见:
      抑郁症的核心是情绪低落,对什么都没有兴趣。建议你可以在大人带领下找专业心理医生进行诊断,如果确诊,一方面根据病情严重程度,可能需要服药控制病情的同时配合心理疏导,希望你早日好起来。
      
      以上是对“控制不住自己的情绪易怒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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