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双脚脚底板灼烧痛，走路会加重

女 | 16岁 2020-11-25 15:29:14 1人回复来自未知

健康咨询描述：前天练腿忘了拉伸，结果这几天大腿前侧就是特别酸疼。今天突然脚底板开始发热，走了一小段路就开始变的很明显的灼烧疼了，走路感觉与鞋子摩擦也会疼。请问是为什么啊

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2020-11-25 15:32:46 我要投诉

根据你所说，那考虑是肌肉拉伤或者筋拉伤的情况。没有做好热身运动的原因，可以按摩按摩，热敷热敷，必要时口服舒筋活血片看看。近期注意休息，不要太过劳累。一般慢慢就会好的。

2020-11-25 15:35 ask91876704t0 追问

就是脚底板很明显的灼烧痛也是因为肌肉拉伤吗

2020-11-25 15:36医生回答：

那这样的话也可能是筋膜炎的情况或者走路过多导致的。

2020-11-25 15:37 ask91876704t0 追问

那请问怎么做能缓解

2020-11-25 15:43医生回答：

可以按摩按摩，热敷一下，口服舒筋活血片看看，如果还不好转那建议去医院检查一下，近期少活动。