经常上火是什么原因导致的

      经常上火导致的原因有很多，比如情绪所致，心情抑郁，经常吃辛辣刺激性的食物，肝火旺盛，消化不良，等等都可以引起，建议平时可以喝绿豆汤降火，多喝白开水，吃新鲜的水果和蔬菜。

      你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，经常上火可能与以下几方面有关患者天生体质偏热，所以较体质偏寒的人来说更容易上火，患者平素嗜食肥甘厚味、香辣辛燥之物，或是长期进食补阳之品，损伤阴液，因此容易上火，或是作息不规律，熬夜，平时工作压力较大伤阴，烦躁易怒亦伤阴，建议平时放松心情，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，希望我的回复能给你帮助。