16岁就有白头发了，而且很多

      目前16岁就有白头发，这种情况是属于少白头，这种情况没有太好的办法，建议平时多吃含有黑色素高的食物，比如说黑芝麻，黑豆，黑木耳，并且保持睡眠充足，不要熬夜，看看是否能够得到控制
      

      对于16周岁来说，出现白头发的现象一般都是与内分泌的不正常有关系的，但如果说是用于染了一次头发之后所出现的这个现象，那么正常来说调整内分泌，然后注意饮食就能够改善的。