腰腿酸痛腰椎轻微侧弯

      建议口服甲钴胺、复方血塞通胶囊配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗，症状加重的话就要考虑行手术治疗。平时要注意休息，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
      

      从描述的情况来看，是有脊柱侧弯的情况这样的情况平时可以多吊吊单杠，或者是做一下牵引治疗，另外在日常生活中一定要养成合理的姿势注意坐姿，睡床不要太软可以加强锻炼，比如说可以多做一下飞燕式练习5点式练习等运动来增强腰背部肌肉的力量，另外可以适当的配合理疗，刮痧，针灸等中医治疗来促进气血的宣通，改善症状，还需要注意保暖，防止受凉，避免过度的劳累。