痛风主要是因为尿酸增高引起的,尽量不要吃高嘌呤类的食物,如动物内脏,肉类,海鲜,饮酒等,可以多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,能够有效缓解症状,同时症状严重的,可以适当通过药物来进行控制。
痛风主要是体内尿酸高引起的,也叫高尿酸血症。一些嘌呤类的食物含有比较丰富的尿酸,所以尽量不要吃,比如动物内脏、海鲜、豆制品、啤酒,螃蟹的背,同时需要多喝开水排出尿酸。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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