指导意见:
这种情况需要局部制动休息,避免做引起不适的动作,可以伤后2日内冰敷处理,之后热敷,骨科就诊开具活血化瘀的药物治疗,避免局部负重,病情恢复后再考虑运动锻炼的事情,饮食加强营养。
小腿肌肉拉伤以后会导致出现疼痛康复训练的初期,需要循序渐进,不能运动量过大,可以做一些轻微的肢体的运动,局部可以采用热敷理疗的方法促进血液循环,促进肌肉损伤的恢复。
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