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我的孩子要怎么才可以长高?

男 | 16岁 2020-12-03 20:21:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 我的孩子今年16了,身高差不多有一点半没高过了,现在身高172,星期二去医院看了看,医生说骨骺线还没有完全闭合,为什么就长不高呢?

医生回复区

吴晓庆
吴晓庆 连云港市妇幼保健院   主任医师 擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产 帮助网友:9181
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2020-12-03 20:27:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
      指导意见:
      根据您的病情描述,骨骼还没有完全闭合,建议多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,要处于深睡眠状态下分泌,晚上补钙治疗,愉悦的心情,有利于促进身高,以上方法,建议采纳。
      

吴红波
吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 擅长: 擅长儿科常见病、性早熟、矮小症、佝偻病、贫血、营养 帮助网友:39782
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2020-12-03 20:27:18 我要投诉

      如果说现在已经16周岁,骨骼线还没有完全闭合的情况下,内分泌也在正常范围内,那么这个时候需要坚持体育锻炼,然后增加一下营养就可以的,有些孩子能在20多岁以后能再生长一部分的。
      

赵淑君
赵淑君 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 新生儿颅内出血,新生儿黄疸,小儿上呼吸道感染,小儿 帮助网友:20849称赞:13
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2020-12-03 20:22:50

      病情分析:
      如果骨骺线没有闭合,应该还能够长高的,加强体育运动锻炼,增强体质,多吃营养丰富的食物,及时地观察变化。
      指导意见:
      不要挑食,不要偏食牛奶鸡蛋,各种肉类,蔬菜水果都要吃,应该合理的休息,不要熬夜,再就是可以多做一些拔高的体育运动,这些因素都可以促使身高发育吧。
      
      以上是对“我的孩子要怎么才可以长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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