体质虚是否备孕难怀孕
健康咨询描述： 医生您好，自己月经一直很有规律，也很准时，不过上个月开始备孕，排卵期也安排上了，但没怀上。本来以为月经正常怀孕应该挺容易的。自己体质可能比较虚，天气来就开始手脚冰凉，晚上盖厚厚被子脚还是冰冰的，熬夜是否也对备孕有影响。请问这种情况需要去做身体检查吗？日常需要注意什么？
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病情分析：
您，备孕一年如果还不到一年，没有怀孕很正常，如果实在不放心的话，可以从月经周期的第10天开始ｂ超连续监测排卵，化验个精液常规，先做一下这两项检查。
指导意见：
平时要注意休息，不要熬夜，不要太劳累，一定要保证充足的体力，在备孕之前建议禁欲一周，然后在排卵期安排隔日同房一次，以保证精子质量，要注意保暖，不要接触凉水，不要吃生冷，辛辣等刺激性食物，合理安排同房怀孕的几率大。
医生，拿手脚冰凉对备孕有影响吗？平时可以吃什么来补身体？叶酸在一个月前就开始吃到现在了，钙片可以吃吗？
手脚冰凉平时可以经常吃一些羊汤，再加些胡椒，以及红枣，枸杞等补补，叶酸需要在备孕时提前两个月开始补充，不需要补钙。
根据你所叙述的这个情况，你现在也不能着急的，因为你刚刚进行备孕，不可能在排卵期的时候有一次性生活就有可能怀孕的，怀孕也是一个几率的问题。所以你这种情况如果想做检查，应该到妇科门诊看看子宫的情况，卵巢的情况就可以了，另外可以再做一个嗯卵泡的检测。如果都正常的情况下，你的身体就应该没什么问题的。
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