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2022-11-04 21:25:19 我要投诉
轻度的阳痿早泄可以从以下做起，第一，体育锻炼是最好的壮阳药，锻炼可以增加全身的氧含量，增加睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充。第二，规律合理的日常生活，不熬夜、不酗酒，少辣饮食，忌手淫，规律性生活。第三，平时饮食可以多食用牛羊肉、韭菜等壮阳的食物，枸杞、桑葚等泡水代茶饮。对于中度以上的性功能引起阳痿早泄除上述外需要综合中药调理，西药PDE5抑制剂白云山金戈，也就是粉色西地那非等来改善性生活质量，是目前作为治疗男性勃起功能障碍的常用药物，对各种类型的勃起功能障碍都能起到积极的改善作用。
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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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