想问一下是肾阳虚还是肾阴虚

      目前的情况来看，主要是阴阳两虚，另外有一些心理方面的小问题，建议最好是不要手淫，建立良好的生理卫生习惯，六味地黄丸是可以吃的，建议可以先吃两周到一个月，如果无效，最好还是去医院
      

      病情分析：
      根据您描述，主要症状是纵欲过度，而后出现尿频，乏力眠差，心烦易怒。综合考虑属于心火亢盛证。
      指导意见：
      心肝之火亢于上，易纵欲过度，过度消耗，则肾阴肾精亏虚于下。您这种情况首先需要修身养性客服自己的习惯，适当转移注意力，加强室外活动，避免辛辣刺激食物，避免温热食物，治疗建议知柏地黄丸可以考虑。