脸上皮肤看起来很老。

      你好，各种情况主要是与睡眠不足有关系的，建议以后睡眠要保证，同时也可以多补充维生素c。也可以做补水的面膜，同时注意多喝水。也可以多喝牛奶，可以做奶浴。
      

      皮肤显老原因比较多，如果长时间熬夜也会有影响的。要控制体重，肥胖指数较高的人会显老。一定要注意防嗮，可以延缓皮肤衰老。平时要多喝水做好皮肤保湿，多按摩面部皮肤促进血液循环，会红润有光泽。
      
      以上是对“脸上皮肤看起来很老。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先改掉11点半睡觉的习惯。改为10点半之前睡觉，不能熬夜的，熬夜损害各器官，包括皮肤。
      指导意见：
      皮肤看起来很老，跟你11点半睡觉，有很大的关系，除了改掉熬夜的习惯，要营养均衡，各种食物都要吃，不挑食，另外，适当的体育锻炼，最后可以隔几天敷一个保湿面膜。