膝关节置换术后康复运动需要经过5个阶段:第一、术后的1~3天,以肌肉的静力收缩运动和远端关节的运动为主,主要是促进下肢的血液循环,其中膝关节以被动运动为主,每天可以做1~2次。第二、术后的第4到第10天,主要的目的是加强肌肉的等长收缩和关节运动。第三、在术后的11天到术后的1个月,目的是从坐位到站位到扶拐下地,部分负重行走,负重需要从轻到重开始。第四、主要是功能锻炼,给予屈髋、屈膝、伸膝锻炼、伸髋锻炼,要增强力量训练。第五、可以逐步的弃拐行走,可以用单拐行走,重新建立起下肢的行走协调性。
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