你好,成年男性在没有规律的性生活的情况下是可以手淫的,但是不能过多频繁,过多频繁的手淫,对自己的性生活伤害是比较大的,确实会容易导致早泄和勃起功能障碍,等等的问题,所以说如果出现这些问题之后要及时的去改善自己不好的生活习惯
你好,过度手淫会导致男性勃起无力、肾虚、早泄、精神不振等现象,平时要注意多休息,戒除手淫,不要过度劳累,多吃一些补肾壮阳的食物,新鲜蔬菜新鲜水果。同房前可以使用泊艾延时喷剂,降低局部敏感度,延长房事时间。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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