健康咨询描述: 肖教授您好,我骑电动车摔倒至股骨头骨折掉了一块,并髋关节脱位,三个钉内固定已经一个月了,担心股骨头坏死,请您帮看下怎么有效预防,谢谢!
你好,如果股骨头骨折掉了一块打了内固定的这种手术治疗的话。在术后一定要积极的康复治疗。比如说可以吃一些高营养。高蛋白的食物来增强骨质的密度。如各种肉汤,排骨汤。可以适当的吃一些钙片。增加骨骼中的钙含量。并要注意修养。不要过度的活动。
病情分析:
股骨头坏死的病因中有一个重要原因就是外伤导致的。那是否明确也没有股骨头坏死,需要后期磁共振检查。
指导意见:
从你所拍的X光片上螺钉固定在为骨折愈合,愈合良好。建议绝对不负重行走,可以用拐杖帮忙患侧肢体行走,但是坚决不能负重。具体什么时候下来走,一定要拍X光片,最好结合磁共振。如果你担心股骨头坏死,可以一年以后去拍片。平时注意临床症状,如有髋关节不适立即到医院就诊。平时要注意不能做跳跃深蹲运动。
谢谢俞主任,到今天是术后33天,术后两个半月可以下地复查后扶双拐不负重坐便吗,我现在在床上作什么康复远运动,谢谢
股骨头骨折我们比其他的类型骨折要求更高,一定要等骨折长好以后才可以下来走,那么你不负重是可以,就是在床上随便怎么做都没关系,负重行走就增加髋关节内的压力,导致股骨头坏死可能。现在你在床上可以做股4头肌功能锻炼,防止肌肉萎缩,第2个要增加足背伸肌力要到90度,就是这个脚脚和踝要有90度,防止等你下来走的时候脚跟点不了地。
多久可以负重行走啊
一般6个月,具体要去医院拍片子的,以片子为准
两三个月后扶拐不负重,半年后脱拐,这样可以吧,谢谢
三个月内是禁止负重行走的。个人建议不要那么早下来走,一定要去医院做完检查明确骨折长得差不多再下来走。因为你才42岁,一旦股骨头坏死需要置换的话,你后期还要翻修,很麻烦。所以你现在要在床上自己锻炼,防止废用性肌萎缩。三个月后拍完片,明确骨折已经开始长,才可以稍微点下地,还是要扶拐杖
温馨提示:
要注重预防,加强自我保护意识,注意活动,避免肌肉萎缩。
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