晚上睡不着觉但旁人听着打呼了

女 | 77岁 2020-12-17 22:17:06 2人回复来自成都市

健康咨询描述：自己说晚上睡不着觉，但旁人听着却打呼了，之前去医院看过一开始说是多动症后面复查说长时间下去会成焦虑症，吃汤臣倍健褪黑素片有用嘛

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解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2020-12-17 22:19:04 我要投诉

引起失眠或者影响睡眠质量的因素很多。一方面与精神心理因素有关，例如压力或者是不良情绪的影响，同时也与躯体因素有关。有些是睡眠习惯的改变。需要保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，上述药物具有一定的辅助作用。

田立红博兴县人民医院二级心理咨询师擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症帮助网友：17785称赞：1

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2020-12-17 22:27:06 我要投诉

      病情分析：
      听见你打呼噜了，确实感觉到没睡着觉，这样会影响到白天的精神状态吗？自己感觉到疲劳吗？建议你去医院看睡眠障碍门诊医生
      指导意见：
      进行睡眠方面的治疗和诊断，如果需要药物治疗，一定要在医生的指导下进行药物治疗，不是保健品进行治疗，平时一定要适当的运动

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