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如何预防老年骨质疏松?

保密 | 0个月 2020-12-20 02:22:32 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 如何预防老年骨质疏松?

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崔晓明
崔晓明 吉林市人民医院   主任医师 擅长: 外伤,四肢骨折,颈椎病,腰间盘突出症,手显微外科, 帮助网友:17354称赞:1
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2020-12-20 05:34:33 我要投诉

      完全预防老年骨质疏松的发生是不太可能的,但是多数人是可以做到延迟发生速度和程度的,简单一点说,平时要养成良好生活习惯和饮食习惯的,适当的食物补钙药物补钙,适当运动户外运动和晒太阳光的,但是对于高龄老人和自身有其它特殊疾病的人,还需要根据自身实际骨质疏松程度再辅助配合专门治疗骨质疏松的药物治疗方案为宜的,具体情况建议您最好还是去当地大点三甲公立医院门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步针对性治疗方案为宜的。

疾病百科| 骨质疏松

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温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年尤其是50岁以上人群 常见症状:腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:中医治疗、西医治疗
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