根据你病情的描述,可能有点不适,然后建议你这个注意外阴的清洗,然后多注意观察比较好吧,然后你这个多注意休息吧,别老走路看看,如果我要是没有什么特别不适的话,你再走走,然后你吃便秘的话,你吃点火龙果可能容易通便的。
病情分析:
大便便秘如果用力排便的话,很容易刺激盆骨,耻骨,所以会有发胀的感觉。
指导意见:
建议您多做一些缩阴运动,以及提肛运动。还可以用温热水坐浴来缓解发胀的症状。平时多吃香蕉,芹菜,菠菜等食物来润肠通便,预防便秘。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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