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医生回复区
2021-01-03 10:22:53 我要投诉
指导意见：
您好：您的情况多是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，建议口服谷维素，维生素B1，安神补脑液治疗，注意调理好心态，放松心情，避免不良情绪，白天适当做一些户外有氧运动，睡前不要吃辛辣刺激食物，禁止饮酒，不会拿出，咖啡，不看兴奋刺激的视频，图片，可以喝一杯温牛奶有助于睡眠。
2021-01-03 10:15:59 我要投诉
病情分析：
患者的情况可能是劳累或者情绪因素导致的睡眠不好所致的异常的，是需要注意的
指导意见：
建议患者平时多运动，少吃辛辣刺激性的食物的，可以服用安神的药物进行治疗
的
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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