健康咨询描述: 晚上睡觉瞎心思心慌焦虑睡不好觉感觉心脏疼
你有焦虑症,晚上睡觉的时候会感觉心慌焦虑,睡不着觉,心脏疼,像这种首先你先去医院做个心电图的检查,排除一下心脏本身的问题,避免紧张焦虑,可以适当的吃一些抗焦虑的药,不要去关注,出现这些不舒适的感觉的时候,找些别的事情去做,转移一下注意力。
温馨提示:饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>
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