健康咨询描述: 在健身房。扛着哑铃做深蹲的时候。让膝关节附近。软组织受伤了。
您好,这种情况近期休息为主,减少运动量,避免久站久行、劳累受凉、剧烈运动等诱因,伤后24小时后热敷,外用云南白药喷雾剂,口服活血通络的药物:三七片等,观察看下,如果症状反复、无明显缓解的话,需要到医院骨科就诊,必要时做个膝关节磁共振检查。
云南白药
化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血...[说明书]
三七片
清热,凉血。本品用于由血热引起的疮疖;由肝热引起...[说明书]
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