集中注意力的有效方法

保密 | 0个月 2021-01-06 00:37:53 1人回复来自未知

健康咨询描述：集中注意力的有效方法

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2021-01-06 10:00:24 我要投诉

如果终有力不集中应该去医院检查一下是否有多动症或甲亢、贫血等原因，如果能查找到原因要进行对因治疗。平时生活中注意保持环境的安静以及舒适。在工作和学习当中，需要避免各种环境的干扰。在工作和学习当中，一定要明白自己需要干什么，并且聚精会神的做一件事情，排除各种干扰。

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